培養(yǎng)孩子“亮劍”精神
學(xué)會(huì)自信、堅(jiān)強(qiáng) 懂得惜福、感恩
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北京亮劍軍事夏令營(yíng)教你如何充滿(mǎn)精力面對(duì)孩子
[亮劍教育集團(tuán)] 發(fā)布時(shí)間:2017-06-23 16:20
和孩子在一起的時(shí)光是快樂(lè)的?還是煎熬的?照顧孩子是一件麻煩的事,有的孩子總是鬧騰的不行,白天鬧,晚上嚎,幾個(gè)月的孩子不會(huì)說(shuō)話(huà),就只有用哭來(lái)表達(dá),可是父母聽(tīng)不懂,長(zhǎng)大些了會(huì)說(shuō)話(huà),但是說(shuō)不清楚,還是要費(fèi)腦的去理解,做事也沒(méi)分寸,出門(mén)擔(dān)心外界的事物都能是危險(xiǎn)的存在,在家,無(wú)處不在的也是危險(xiǎn),換句話(huà)說(shuō)在危機(jī)四伏的環(huán)境中提心吊膽!
可是在那幾年的時(shí)候,真的是糟糕的,可是后來(lái)孩子大了再去回味那幾年,又是充滿(mǎn)了美好的。北京軍事夏令營(yíng)給正在經(jīng)歷那幾年的家長(zhǎng)支招,讓那幾年變得不那么糟糕。
當(dāng)多個(gè)任務(wù)同時(shí)需要我們分配時(shí)間的時(shí)候,我們很難專(zhuān)注于當(dāng)前的活動(dòng),這也就影響了我們享受生活的能力在泰勒.本-沙哈爾《幸福的方法》一書(shū)中提到了“簡(jiǎn)單即幸福”的理念,我們需要簡(jiǎn)化我們的生活。
1、重要且緊急的事情——立即做
比如媽媽怕孩子生病的事情,屬于重要且緊急,那么這個(gè)時(shí)候,媽媽需要放下手頭的事情,佳績(jī)時(shí)間去處理。
2、重要但不緊急的事情——有計(jì)劃地做
我們常說(shuō)的培養(yǎng)孩子閱讀、運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)習(xí)慣等,這些都是慢功夫的事情做了不一般馬上見(jiàn)到效果,屬于重要但是不緊急的事情,這些需要我們騰出時(shí)間有計(jì)劃地去做,因?yàn)槿绻覀兒鲆暎幸惶炜赡軙?huì)變成重要且緊急的事情。
3、不重要但緊急的事情——交給別人做
現(xiàn)在生活越來(lái)越便利,在我們身心疲憊的時(shí)候,不要過(guò)于給自己壓力,有時(shí)候我們也需要學(xué)會(huì)尋求幫助和授權(quán),有時(shí)候生活辛苦簡(jiǎn)化不了,就是因?yàn)樘珢?ài)操心,很多事情交給他人不放心,這部分也是簡(jiǎn)化的重點(diǎn)。
4、不重要且不緊急的事情——盡量不做
當(dāng)我們因?yàn)樯罘彪s沒(méi)有找到情緒出口的時(shí)候,就容易做一些不重要不緊急的事情耗費(fèi)時(shí)間,比如一天到晚刷朋友圈、沉迷于追劇打游戲,如果作為休閑調(diào)節(jié)一下自己的狀態(tài)沒(méi)問(wèn)題,但是如果過(guò)度花時(shí)間,就容易沒(méi)時(shí)間做重要的事情,造成惡性循環(huán)。
如果你覺(jué)得這個(gè)分類(lèi)方法不錯(cuò),但是覺(jué)得很繁瑣,我們可以先試著堅(jiān)持一段時(shí)間,比如一周,之后反思、總結(jié),畢竟每個(gè)人性格,家庭情況,物質(zhì)條件是不一樣的,就可以針對(duì)性的調(diào)整,看看哪些內(nèi)容需要簡(jiǎn)化,如何把時(shí)間花在值得的事情上并且保持元?dú)鉂M(mǎn)滿(mǎn)。