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亮劍軍事夏令營(yíng):從小培養(yǎng)孩子良好習(xí)慣

[亮劍教育集團(tuán)] 發(fā)布時(shí)間:2022-02-15 15:45

    根據(jù)美國(guó)心理學(xué)家拉施里的動(dòng)物記憶實(shí)驗(yàn)研究認(rèn)為,一種行為重復(fù)21天就會(huì)變?yōu)榱?xí)慣動(dòng)作,而90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。就是說,一個(gè)習(xí)慣的形成,需要21天到90天的時(shí)間。當(dāng)然,這只是一個(gè)大致的概念。根據(jù)研究發(fā)現(xiàn),不同的行為習(xí)慣形成的時(shí)間也不相同。因此,家長(zhǎng)在培養(yǎng)孩子習(xí)慣的過程中要有耐心,不能急于求成,允許孩子在這個(gè)過程中有反復(fù)、有失誤。??家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)對(duì)孩子的習(xí)慣做出評(píng)估和獎(jiǎng)懲。小孩子的心理是不穩(wěn)定的,因此在培養(yǎng)習(xí)慣的過程中容易反復(fù),甚至出現(xiàn)倒退。按照行為主義心理學(xué)的觀點(diǎn),習(xí)慣的養(yǎng)成其實(shí)就是建立條件反射的過程。要想建立并鞏固一個(gè)條件反射,需要不斷強(qiáng)化它;同理,要想撤銷一個(gè)條件反射,也要通過消退或者懲罰。所以,在培養(yǎng)孩子良好習(xí) 慣的過程中,孩子出現(xiàn)了積極行為,家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)鼓勵(lì)和獎(jiǎng)賞。如果出現(xiàn)消極行為,家長(zhǎng)也應(yīng)該及時(shí)批評(píng)和懲罰。比如,一個(gè)孩子做作業(yè)喜歡開小差,會(huì)時(shí)不時(shí)起來 走動(dòng),我們不要只是說:“不準(zhǔn)走動(dòng)”,可以好好地跟他說:“我剛剛數(shù)了數(shù),你1小時(shí)內(nèi)就起來走動(dòng)了8次,是不是太多了,我看你一小時(shí)內(nèi)走動(dòng)2回就差不多了。如果你做到了,做完作業(yè)后可以看1小時(shí)的動(dòng)畫片,如果做不到,今晚就不準(zhǔn)看電視了。”不要急于求成,給孩子一個(gè)可以接受的過程,讓他慢慢把壞習(xí)慣改掉。老師有時(shí)苦口婆心地講,三番五次地示范,可總有學(xué)生仍然達(dá)不到規(guī)范要求。對(duì)此,教師決不能動(dòng)輒批評(píng)指責(zé),傷學(xué)生自尊心。切忌“恨鐵不成鋼,操之過急”。欲速則不達(dá),教師一般要深入調(diào)查,尋找原因,心平氣和地耐心誘導(dǎo),以情感人,以情促行。對(duì)這些學(xué)習(xí)習(xí)慣不良學(xué)生來說,能逐漸克服克服不良習(xí)慣,就是進(jìn)步;能逐漸養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣就有希望。因此,老師既要嚴(yán)格要求,又要耐心熱情,成為治病的良醫(yī)。對(duì)這些學(xué)習(xí)習(xí)慣不夠好的學(xué)生,我們要承認(rèn)差異,允許失敗,促使他們舒展心靈,盡展?jié)撃堋?/span>

                                                     


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