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對待孩子如何懂得換位思考

[亮劍教育集團] 發布時間:2017-07-24 18:21

每個人內心都埋著一些情緒地雷,有的人多,有的人少。有的人在不斷地排雷,而有的人反而越積越多。而孩子們的行為往往會成為導火索,引爆你埋藏的情緒地雷。而這樣的父母,往往會在孩子內心埋下同樣多的情緒地雷。很多年以后,會發現孩子跟自己一模一樣。痛苦著你的痛苦。面對脾氣大的孩子,我們該怎么辦?北京軍事夏令營的小編總結了一些可行的建議。


1、耐心接納,站在孩子的角度找到原因。

是孩子感到不舒服,還是他內心的真實渴望沒有被理解呢?


情緒有好有壞,不要拒絕忽視壞情緒,要面對孩子的壞情緒。請耐心接納。


2、教孩子去認識情緒,并且表達出來。

父母需要幫助孩子去學會描述自己的感受,說出自己的真實需求。


比如孩子生氣的時候,引導孩子說出自己的感受,有的孩子會說我感覺自己很難受,想打人;有的孩子會說我想把自己看到的東西全部砸爛。


當孩子能積極地用語言描述的時候,那恭喜你,孩子已經開始擁有情緒管理的能力了。


幫孩子認識情緒,親子共讀是一個比較好的方法。借助書本讓孩子去認識情緒語言。


而且故事也往往是現實世界的縮影,孩子從故事中辨識不同情緒,了解人們如何處理憤怒、恐懼、快樂及憂傷等不同情緒。


3、父母要自我檢驗,看孩子的成長環境如何。

孩子的脾氣,跟父母息息相關。


一個愛發脾氣的家長,后往往教育出來的孩子就會變成愛發脾氣的人。孩子總是喜歡模仿家長的言行舉止,家長脾氣暴躁,孩子個性也不會太溫善。


被情緒化、常常發脾氣的父母帶大的孩子,情緒問題更多。當然,不要覺得發脾氣的孩子不好,而從不發脾氣的孩子就是“乖”孩子。其實孩子情緒壓抑,對成長的害處也不小。怕的是孩子為了取悅父母,也忽視了自己真實的感受,甚至放棄自己。


有一個媽媽說,她的孩子好像特別懂事,不管什么事,都自己壓在心里。


高興的,不高興的,都不喜歡跟別人分享,在學校受委屈,和小朋友鬧別扭了,這些事,孩子從來沒和她說過。問他也是什么都不說。


這樣的孩子看上去安靜懂事,其實內心沒有自信,往往找不到自己,容易出現心理方面的問題。


比如情緒憋在心里久了,孩子變得消沉,有心理研究指出童年里過度的消沉,沒有光彩,擁有糟糕童年的人成年后患抑郁癥的概率更大。


孩子的情緒,看上去好像是孩子的問題,其實跟家庭及父母有著直接的聯系。幫助孩子去管理情緒,表面上看似乎是為了孩子,其實終成全的是自己。


而在這個過程中,我們需要蹲下來,耐心點,再耐心點。


傾聽孩子的內心……


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